Heb je wel de discipline, maar mis je de know how? Eat Lift Love is ook jouw adres voor online coaching met lifestyle- en voedingsadvies en een trainingsprogramma op maat. Wel het persoonlijke karakter van personal training, maar dan voordeliger.

Je leert de adviezen die ik geef, toe te passen in het dagelijks leven en je gaat ontdekken wat werkt voor jou.

Lokatie Je traint thuis (ook zonder materialen mogelijk) of in een sportschool naar keuze

Duur 4 of 8 weken

Voor wie Voor iedereen die graag in zijn of haar eigen vertrouwde omgeving sport op een moment dat het uitkomt, zichzelf daarvoor ook kan motiveren, maar niet goed weet hoe je een goede workout samenstelt en wat je daar nu bij moet eten.

Programma Op basis van jouw wensen, fitnesslevel, achtergrond en doelen ontvang je een trainingsprogramma en voedingsadvies

Contact Je stuurt elke week een update van je vorderingen en je ontvangt dan van mij feedback en advies. Je kunt 24/7 je vragen bij me kwijt via What’s App.

Prijs €60 voor 4 weken, €100 voor 8 weken

Benieuwd of het wat voor jou is? Neem vrijblijvend contact met me op.

Advertisements