Ben jij klaar voor een life-changing avontuur en wil je nu eindelijk eens iets doen aan dat eeuwige winter-wollen-truienlijf, maar weet je niet goed hoe? Of verval je na een tijdje van tarwegrassmoothies en morning runs weer in je oude patroon van chocolade-frikandellenfesten en wil je advies en begeleiding op het gebied van bewegen en healthy lifestyle?

Met Eat Lift Love streef ik ernaar om het beste te bieden op het gebied van training, voeding, gedragsverandering en motivatie. Persoonlijke aandacht en maatwerk staan hierbij centraal. Ik combineer effectiviteit met leefbaar: Eat healthy, Lift hard, Love life. Deze balans zorgt ervoor dat je je nieuwe gezonde lifestyle vast kunt houden en je resultaten op de lange termijn zult behouden.

Sinds oktober dit jaar heb ik mijn eigen private studio voor personal training en small group training bij de koepelgevangenis in Breda, met gratis parkeerplaatsen op het terrein. Hoe tof is dat! Mega trots ben ik hier op. Niet de drukte van een sportschool, maar wel alles in huis om van elke training een feestje te maken.

Get fit & Feel awesome! 

Make it happen! Met personal training, small group training en lifestyle coaching van Nathalie @ Eat Lift Love.

Advertisements